Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1461 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 82,02g | Carbh: 169,39g.
Desayuno: Oreo Oreo, Молодая Морковь, Yogurt Pro 0%, Финик, Сухие Семена Чиа, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Taste Of Asia Dried Wakame, Кешью, Oreo Oreo, טרה קוטג 3%, שופרסל אגוזי פקאן מסוכרים. Cena: שופרסל גבינת עיזים הולנדית 30,6%, Зеленый Горошек (Замороженный), Danone Pro Triplezero (עשיר בחלבון), Сухие Семена Чиа, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|