Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 52,69g | Prot: 72,86g | Carbh: 134,32g.
Desayuno: Сахар, Сметана , Творог 5%, Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Хлеб Черный. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Кофе, Зеленый Чай. Cena: Дижонская Горчица, Макфа Спагетти Отварные, Конфета, Огурец (с Кожурой), ТД-Холдинг Зубатка Стейк. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Кофе, Зефир. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|