Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 60,48g | Prot: 59,43g | Carbh: 150,91g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Banania Arôme Intense, U Miel de Fleurs, Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Brossard Cake aux Fruits, Vinaigrette, Pain aux Céréales, Bresse Bleu Bresse Bleu, Thon à l'Huile (en Conserve), Haricots Verts. Cena: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Sorbet, Vinaigrette, Haricots Verts, Biscotte, Tomates, Rians Crottin de Chèvre, Petit Navire Thon au Naturel, Marque Repère Pâte Feuilletée. Pasa Bocas / Otros: Noisette, Amandes. más...
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2470 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Abdominales - 2 minutos, Sentadillas - 2 minutos, Descansando - 11 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
yesssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
19 jun. 18 por el miembro: couetton
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19 jun. 18 por el miembro: mpp18
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Tu approches vraiment de ton objectif !!!!
19 jun. 18 por el miembro: couetton
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19 jun. 18 por el miembro: claironbis
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Oui couetton, mais c'est un objectif palier si je puis dire, le final est de 70 😊
19 jun. 18 por el miembro: mpp18
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Va à ton premier objectif et savoure ta victoire ... après ... deuxième manche, chaque chose en son temps !
19 jun. 18 por el miembro: claironbis
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Le 75 est mon troisième objectif claironbis 😉 déjà le 85 et 80 de franchis 😁
19 jun. 18 por el miembro: mpp18
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