Diario de dantiux, 19 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
109,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 26,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2018:
1355 kcal Grasa: 41,52g | Prot: 75,29g | Carbh: 187,06g.   Desayuno: Nectarinas, Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Kellogg's Special K Original. Almuerzo: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, Neptuno Surimi, Lala Queso Panela, Fresas, Pimientos Amarillos Dulces, Zanahoria, Acelga, Lechuga de Hoja Roja, Sanissimo Salmas (Paquete). Cena: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Roast Beef, Mayonesa, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Fresas, Pepino (con Cáscara), Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Brownie, Gamesa Crackets. más...
2291 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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