Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 90,89g | Prot: 65,58g | Carbh: 166,57g.
Desayuno: Nakano Natural Rice Vinegar, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Lime Juice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Love Beets White Wine & Balsamic Beets, Arugula Lettuce, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing. Almuerzo: Celery , Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Morningstar Farms Chik'n Nuggets, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), Cucumber (with Peel). Cena: Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Tomato Soup, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, White Bread , Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Love Beets White Wine & Balsamic Beets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Steak Seasoning, Heinz Apple Cider Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Celestial Seasonings Lemon Zinger Herbal Tea, Oh Snap! Pickling Co. Hottie Bites , Pepsi Diet Pepsi (Bottle), Chobani Greek Yogurt Raspberry on The Bottom, Paqui Haunted Ghost Pepper Tortilla Chips, Sargento Reduced Fat Pepper Jack Cheese Slices, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Coffee. más...
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2869 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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