Diario de reeasusilo, 20 jun. 18

Perfil de reeasusilo | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018

77 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 25 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:

909 kcal

Grasa: 33,13g | Prot: 55,35g | Carbh: 104,08g. Desayuno: Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tomat, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mie Ayam. Cena: Selada Kol, Kembang Kol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...

2361 kcal

Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Apoyo

Comentarios

Hii..mohon bimbinganya teman" karena saya baru bergabung di FS terimakash 🙏

20 jun. 18 por el miembro: reeasusilo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de reeasusilo

Ver la Historia Completa

Diario de reeasusilo, 20 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de reeasusilo