Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 92,83g | Carbh: 103,08g.
Desayuno: Lidl Pan de Centeno, Navidul Lacón Cortado A Mano, Edulcorantes (Sacarina), Vive Soy Leche de Soja Ligera, Philadelphia Queso para Untar Light, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Navidul Jamón Serrano, Chuletón, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Zanetti Queso Provolone, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: KAS Bitter, Sveltesse Yogur Desnatado Frutas, Kiwi, LU Pim's Orange. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yolandam.alvarez
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