Diario de sissouetfifi, 20 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2018:
1398 kcal Grasa: 25,49g | Prot: 74,99g | Carbh: 227,01g.   Desayuno: Kiwi, Fruistar Framboises Surgelées, Myrtilles, Canderel Vanilla, Vahiné Noix de Coco Râpée, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Panzani Semoule Fine, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Almuerzo: Quaker Golden Muesli, Happy Bio Sarrasin, Banane, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Fraises Congelées, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Rouges (en Conserve), Delisse Fromage Blanc 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons Rouges, Avocat, Champignons, Tomates, Poivrons Jaunes Doux, Auchan Salade Mélangée, Melon. Cena: Canderel Vanilla, Banane, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Salade Mélangée, Oignons Rouges, Framboises Congelées Non Sucrées, Champignons, Tomates Cerises, Haricots Rouges (en Conserve), Carottes, Concombre (avec Peau), Delisse Fromage Blanc 0%, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Pois Chiches, Delisse Fromage Blanc 0%, Florette Jeunes Pousses d'épinard. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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