Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1592 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 131,51g | Carbh: 112,64g.
Desayuno: Olimp Sport Nutrition BCAA 1100 Mega Caps, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом, Лента Сыр Витязь 50%, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков, Лента Пирожные Профитроли с Кремом. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Сыр Российский, Морской Язык. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Сывороточный Протеин, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Высоким Содержанием Какао, Гречка Отварная, Biotech USA L-Carnitine. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|