|
Залило( видимо от окрошки...
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1143 kcal
|
Grasa: 40,76g | Prot: 62,14g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Соль, Благодей Квас Окрошечный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Окрошка с курицей дома. Almuerzo: Картошка по-французски. Cena: Ленивые вареники пп. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко, Грейпфрут. más...
|
|
1797 kcal
|
Ejercicio:
Растяжка - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|