Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2012
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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891 kcal
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Grasa: 35,58g | Prot: 64,27g | Carbh: 79,68g.
Desayuno: Instant Oatmeal 100% Whole Grain. Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Coleslaw, Potato French Fries, Baked Breaded or Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Boiled Egg. más...
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2662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudettechang
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