Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2105 kcal
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Grasa: 84,07g | Prot: 70,03g | Carbh: 271,61g.
Desayuno: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Сахар, Kraft Сыр Филадельфия, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Knorr Mercimek, Nimm2 Soft Sauer, Ritter Sport Kakao-Mousse, Салат Овощной, Помидоры Черри, Schwarzwaldhof Echt Schwarzwälder Hüttenwurst. Cena: Storck Werthers Original, 1001 Delights Dürüm Hähnchen-Döner Kebap, Борщ Вегетарианский. más...
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2110 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 55 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tati2014
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