Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 108,66g | Prot: 33,88g | Carbh: 24,31g.
Desayuno: Nestlé Creme de Leite, Café. Almuerzo: Tomates, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Abóbora. Cena: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Nestlé Creme de Leite, Barriga de Porco, Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Coco Seco Ralado , Hortifruti Snack de Coco Seco . más...
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252 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veraalcala
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