Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 36,17g | Prot: 147,20g | Carbh: 130,70g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Padrão, Maçãs Fuji, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Cottage, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Serenisima Doce de Leite, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Michael Haro
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