Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 57,55g | Prot: 148,20g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Equate Whey Protein Supplement, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Cena: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl, Portillo's Italian Beef (No Bread). Pasa Bocas / Otros: Jambalaya with Meat and Rice. más...
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3634 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Step - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 18 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, metabolism - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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