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:)
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 102,43g | Prot: 48,11g | Carbh: 118,60g.
Almuerzo: Tesco Greek Style Natural Yogurt, Green Olives, Asda Cucumber, Olive Oil , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Cherry Tomatoes, EAT Houmous & Falafel Wrap. Cena: Olive Oil , Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Parsley . Pasa Bocas / Otros: Dried Apricot, Blueberries . más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arzu.ayata
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