Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
886 kcal
|
Grasa: 25,79g | Prot: 67,28g | Carbh: 96,09g.
Desayuno: Травяной Чай, Пятерочка Банан, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша. Cena: Кофе с Молоком, Абрикосы, Danone Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
1369 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de taisia192
|