Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 76,49g | Carbh: 202,76g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Fuel 10K Fuel 10K High Protein Wheat Biscuits. Almuerzo: Sliced Ham (Extra Lean), Asda Semi-Skimmed Milk, Fuel 10K Protiflakes. Cena: Onken Natural Yoghurt, Mushrooms, Aioli, Tesco Garlic Bread Slices, Paella in A Bottle, Tesco Cooking Chorizo Sausage, Asda Paella Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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