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almost there!!
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 57,67g | Prot: 48,57g | Carbh: 27,97g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, IHOP Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Mayonnaise, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, Boiled Egg. Cena: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Marie's Creamy Dill Dip. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 17 minutos, Descansando - 5 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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