Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 52,25g | Prot: 184,69g | Carbh: 259,61g.
Desayuno: Bulgarian Bee Black Forest Honey. Almuerzo: لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, العلالي معجون طماطم, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Beef Shank Crosscuts (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade). Cena: Roasted Almonds, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, ندى Greek Yogurt 0%Fat, المراعي حليب خالي الدسم, Chesdale Cheese Slices ( Lite), لوزين سكويرز البُر, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Fig, Coffee, Cucumber (with Peel), Carrots, Cadbury dairy milk. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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