|
I'm not feeling this slow decline "/
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 21,24g | Prot: 101,47g | Carbh: 348,91g.
Desayuno: Jimmy Dean D-Lights Turkey Sausage Croissant. Almuerzo: amick farms chicken breast, Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Cena: SUSHI. Pasa Bocas / Otros: Wheat Bread L'oven Fresh, Great Gherkins dill pickles, 98% Fat Free Hot Dogs, Heinz ketchup. más...
|
|
2437 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mr Nunez
|