Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
46,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 143,79g | Carbh: 220,45g.
Desayuno: Сливы, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Семена Льна, Черешня, Красный Октябрь Какао Порошок, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Голубой Тунец, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Гречка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Каждый День Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Гречка Отварная, Английский Грецкий Орех, Эвалар Семена Льна, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Rule 1 Casein, Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|