Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 58,44g | Prot: 143,42g | Carbh: 164,67g.
Desayuno: Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Компас Здоровья Льняная Мука, Свитлогорье Кефир 1,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Gullon Fibra Integral, Вареное Яйцо, Капуста, Белый Медведь Мацони 3,2%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Яблоко, Чернослив. Cena: Куриная Грудка, Капуста, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Приправыч Желатин Пищевой, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Чернослив, Абрикосы, Магнит Банан, Малина. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de igogokhiya
|