Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 107,61g | Prot: 57,63g | Carbh: 61,09g.
Almuerzo: Blueberries , Walnuts, Tesco Strawberries, Dried Apricot, Yeo Valley Greek Style Natural Yogurt, Vita Coco Coconut Milk Alternative, Tesco Medium Eggs, Apetina Classic Feta Cubes in Brine. Cena: Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Parsley , Lindt cho fondant, Prosecco. Pasa Bocas / Otros: Sun Grown Cashew Nuts, Pecans. más...
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1513 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arzu.ayata
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