Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 34,41g | Prot: 70,96g | Carbh: 233,80g.
Desayuno: Acelga, Lechuga de Hoja Roja, Apio, Jitomate, Moras, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Bimbo Pan Cero Cero, Cebollas, Huevo, Hellmann's Mayonesa Light. Almuerzo: Splenda Endulzante sin Calorías, Aceite de Oliva, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Aguacate, Vinagre, Cebollas, Zanahoria, Neptuno Surimi, Sanissimo Salmas (Paquete), Manzana Golden. Cena: La Vaca que Ríe Queso Fundido Light, BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Kellogg's Special K Original, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Practi Rico Carne al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Pepino (con Cáscara), Manzana Roja. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dantiux
|