Diario de jeannieselby, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
113,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
2916 kcal Grasa: 127,50g | Prot: 113,37g | Carbh: 348,73g.   Desayuno: Dunkin' Donuts Plain Cream Cheese, Dunkin' Donuts Everything Bagel, Dunkin' Donuts Iced Coffee w/Almond Milk. Almuerzo: Wawa Melon Mix Fruit Bowl, Great Value Organic Unsweetened Coconut Flakes, Panera Bread Greek Dressing & Herb Vinaigrette (Half), Panera Bread Greek Salad (Half). Cena: Potbelly Strawberry Milkshake, Turkey Club - no bacon, double Turkey, double Cheddar, Multigrain Wheat Thin-Cut. Pasa Bocas / Otros: Smartsnacks Caramel Popcorn, Storck Toffifay (5), Ruffles Oven Baked Cheddar & Sour Cream Potato Chips (Package). más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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