Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 73,44g | Prot: 94,17g | Carbh: 206,70g.
Desayuno: ご飯, 明治 銀座カリー 中辛. Almuerzo: セブンイレブン 牛肉煮, テーブルマーク 豚肉の野菜巻き, 鶏の唐揚げ, 明太子, ご飯. Cena: チンジャオロース, サケのくんせい(スモークサーモン), メンチカツ, カキフライ, ウイスキー, ビール. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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