Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 52,69g | Prot: 33,23g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Шашлык из Свинины, Ашан Сырные Шарики, БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый, Binggrae Краб Чипсы, Lay's Чипсы Зелёный Лук. Cena: Ашан Сырные Шарики, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Табата - 47 minutos, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alisiabelova
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