Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1376 kcal
|
Grasa: 68,34g | Prot: 70,05g | Carbh: 118,63g.
Desayuno: Травяной Чай, VitaLat Сыр Рикотта, Щелковохлеб Батон Щелковский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Almuerzo: Капучино, Беляш. Cena: Помидоры, Растительное Масло, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Голубика. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|