Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 104,34g | Prot: 85,51g | Carbh: 48,40g.
Desayuno: Światowid Ser Gouda, Krakus Parówki z Szynki, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Cena: Smalec, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Kapusta Pekińska, Rzeźnik Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Pasa Bocas / Otros: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Galbani Ricotta, Magnum Classic, Krakus Kabanos. más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
rozciąganie biegowe - 28 minutos, Bieg - 2 horas y 9 minutos, Descansando - 13 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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