Diario de AhmedFit, 23 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2018:
2179 kcal Grasa: 50,48g | Prot: 181,79g | Carbh: 255,21g.   Desayuno: Cucumber (with Peel), Chesdale Cheese Slices ( Lite), Egg White, المطرود خبز قمح. Almuerzo: Lemon Juice, خس روماني (طويل), Sharlyn Melons, Corn Oil, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), سمك كنعد قبل الطبخ. Cena: Roasted Almonds, Red Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), ندى Greek Yogurt 0%Fat. Pasa Bocas / Otros: Carrots, Cucumber (with Peel). más...
peso estable

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