Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 80,69g | Carbh: 53,12g.
Desayuno: زبادي زبادي ., بيضة مسلوقة. Almuerzo: جناح الدجاج (الجلد لا يؤكل), صدر دجاج. Cena: بيضة مسلوقة, زبادي زبادي .. Pasa Bocas / Otros: الخيار (مع القشرة), التفاح, زبادي زبادي .. más...
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1819 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de amlesilini33
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