Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 33,69g | Prot: 94,22g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Перекресток Тилапия Жареная. Cena: Минтай со шпинатом, Сладкий Красный Перец, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Перекресток Салат из Белокочанной Капусты с Морковью по-Корейски, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|