Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 68,29g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: Tuorekurkku (Kuorineen), Salaatinlehtiä, Jyväbroiler Broilerileikkele Kaksi Paprikaa, Valio Polar 15% (Vähemmän Suolaa), Keitetty Kananmuna, Vaasan Ruispalat. Almuerzo: Fazer Amica Sitruunakuorrutettua Seitifileetä, Kermaviilikastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Perunamuusi (Kevytmaidosta). Cena: Perunat (Kuorineen, Paistettu), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jyväbroiler Persilja-Valkosipuli Filee. Pasa Bocas / Otros: Spice Ice Pyörremyrsky, Pirkka Suklaakakku, Oululainen Pullava Kuningatarpitko, Filipinos Valkosuklaa, Tee (Haudutettu), Nektariinit. más...
|
|
368 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hobbitti
|