Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2280 kcal
|
Grasa: 173,27g | Prot: 128,41g | Carbh: 35,34g.
Desayuno: Muscle Mode Whey Star, Vitasia Mleczko Kokosowe, Jajko, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Cebule, Develey Ketchup Pikantny Premium, Hellmanns Majonez Babuni, Sierpc Ser Królewski, Tesco Boczek Wędzony, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Wart-Milk Mleko MU 3,2%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|