Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 36,26g | Prot: 77,74g | Carbh: 160,84g.
Desayuno: Honey, Fried Egg, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Almuerzo: Parsnips, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Great Value Organic Ground Flax Seed, Kale, High Protein Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement (with Milk). Cena: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Grits, Sardines in Oil (Canned). Pasa Bocas / Otros: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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