Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
903 kcal
|
Grasa: 35,91g | Prot: 56,36g | Carbh: 90,03g.
Desayuno: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Jajko na Twardo, Pomidory. Almuerzo: Ser Gouda lub Edamski, Chleb Wieloziarnisty, Morliny Kabanosy z Szynki, Biedronka Margaryna Pro Serce. Cena: Warmia Wołowina Wolno Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Kawa (Parzona z Fusów), Zupa Pomidorowa z Makaronem, Tesco Sorbet Malinowy, Łaciate Mleko 1,5%. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alicja217
|