Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2010
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 70,71g | Carbh: 261,63g.
Desayuno: non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: cherry tomatoes, romaine, pecan, grated cheese colby jack. Cena: pasta, heb reduced sodium. Pasa Bocas / Otros: har candy, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
|
|
3250 kcal
|
Ejercicio:
Lunch Run - 36 minutos, Sentado - 4 horas y 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 2 horas, Morning Run - 38 minutos. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Collazos
|