Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 26,34g | Prot: 49,22g | Carbh: 4,89g.
Desayuno: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Sunny Meadow Scrambled Eggs. Almuerzo: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Great Value 97% Fat Free Cooked Ham. Cena: Kroger Boneless Pork Loin Chops. más...
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2040 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 9 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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