Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2376 kcal
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Grasa: 101,33g | Prot: 142,46g | Carbh: 213,89g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana Nanica, Misto Quente. Almuerzo: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Mistura de Vegetais (Milho, Feijão Verde, Ervilhas, Cenouras) (sem Sal, Enlatado), Peg Pig Torresmo Pururuca , Ovo Frito, Mandioca Frita, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura. Cena: Doce de Leite, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Hellmann's Maionese, Vital Pão de Hambúrguer, Itacolomy Queijo Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Cemil Suco de Milho, Cemil Suco de Milho, Peg Pig Torresmo Pururuca . más...
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Perdiendo 4,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thiago A. Costa
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