|
Что можно есть на ночь?
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
763 kcal
|
Grasa: 16,26g | Prot: 43,89g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Арбуз. Almuerzo: Яблоки, Абрикосы, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Семушка Изюм Узбекский Черный, Сметана 20%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Овсяная Каша на Воде. Cena: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Сметана 20%, Семушка Изюм Узбекский Черный, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Курага, Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Кефир. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
салат овощной...либо кефир
25 jun. 18 por el miembro: aleksasha1608
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aidayerezhepova
|