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21.4%
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 54,04g | Prot: 110,65g | Carbh: 185,79g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 卡乐比 麦片, 红豆薏米粥, 天喔茶 蜂蜜柚子茶, 明治 无糖酸奶. Almuerzo: 大润发超市 凉拌菜. Cena: 黄瓜/青瓜（带皮）, 花生, 李子, 水蜜桃, 蛏子. Pasa Bocas / Otros: 牛奶, 蜂蜜蛋糕. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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