Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 88,90g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Sonnenblumenöl, Honig, Blaubeeren, Mangos, REWE Bio Speisequark Magerstufe, Ei, K-Bio Dinkelmehl Vollkorn. Almuerzo: Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rinderhackfleisch, Rucola , REWE Tortilla Wraps Weizen. Cena: Alnatura Crema Con Aceto Balsamico, Heidelbeeren, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Salakis Schafskäse -25% Salz , Tomaten, Rucola , Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmungki
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