Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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166 kcal
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Grasa: 8,60g | Prot: 3,91g | Carbh: 19,68g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite. más...
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2634 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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