Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 60,62g | Prot: 78,07g | Carbh: 67,28g.
Desayuno: Чай Несладкий, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Добрый Апельсиновый Сок. Almuerzo: Салат из Квашеной Капусты с Маслом, Greenfield Чай Черный, Greenfield Чай Черный, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Mr. Ricco Майонез, Пискаревский Сметана 15%, Плов с Говядиной. más...
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1852 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amateurlunatic
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