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110/67/97
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2769 kcal
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Grasa: 169,04g | Prot: 163,99g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: 義美 優酪乳（無糖）, 義美 低脂鮮奶. Almuerzo: 雞皮, 全家 冰美式咖啡（中）, 7-11 明太子鮭魚御飯糰. Cena: 番茄, 藍芝士, 肯德基 (KFC) 炸雞, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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