Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 137,72g | Prot: 114,31g | Carbh: 46,80g.
Desayuno: Biedronka Awokado, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Sierpc Ser Królewski, Vitasia Mleczko Kokosowe, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin. Almuerzo: Mal Mleko Jersey, Muscle Mode Whey Star, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Cena: Łaciate Masło Extra, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Udko Kurczaka Pieczone (Spożyte ze Skórą), Melvit Kasza Gryczana Biała, Tesco Gotowane Brokuły. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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