Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 67,82g | Prot: 37,97g | Carbh: 115,60g.
Desayuno: AH Gedroogde Cranberries, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen. Almuerzo: Gemengde Notenmix, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Saladinettes Ijsbergsla, Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Cena: Knoflook, Zanetti Burrata, Jumbo Groene Pesto, Witte Champignons (Geroerbakt), Patak's Plain Naans. Pasa Bocas / Otros: Komkommer (met Schil). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Serena van Beusekom
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