|
1 день ПИТЬЕВОЙ
ог - 100
пг - 83
от - 83
ож - 101
об - 97.5
ол - 56
ои - 35
ор - 28.5
оз -16
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
640 kcal
|
Grasa: 43,79g | Prot: 26,93g | Carbh: 35,47g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вода. Almuerzo: Большая Кружка Ряженка 4%, Укроп, Куриный Бульон, Вода. Cena: Красное Яблоко, Семечек Стакан Семечки. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Ряженка 4%, Авида Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashaVS
|