Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2017 kcal
|
Grasa: 85,87g | Prot: 102,91g | Carbh: 219,16g.
Desayuno: Stop & Shop Yellow Cheese, Sucuk, Tereyağı, Yumurta. Cena: Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Ayran, Lavaş, Pirinç Pilavı, Adana Kebap. Pasa Bocas / Otros: Karpuz, Kefir, Sarı Tatlı Mısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 15 minutos, Escaladora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cepbemytky
|